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纯鲜榨果汁为什么营养价值高

发表于:2021-8-15 10:53:00 来源:http://www.guoyuba.cn/news665566.html

   纯鲜榨果汁保留有水果中相当一部分营养成分,例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等,纯鲜榨果汁的口感也优于普通白开水。比起水和碳酸饮料来说,纯鲜榨果汁的确有相当的优势:


苹果汁:纯鲜榨果汁含有大量维他命和纤维素果胶,常吃可消除脸上色斑,其特有的钾元素有利尿作用,其果酸对消除疲劳有特效。

木瓜汁:富含维他命与钾元素,具有养颜润肤,帮助消化,防止便秘的功效。

梨汁:味甘,有的微酸,止渴消痰解暑气,润肺凉心,降血压,防治牙龈出血。

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